Emagrecimento e Fitness

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[Carlos Alberto do Souto da Silva]

Carlos Alberto • professor e instrutor

Formado em Educação Física e pós-graduado em Treinamento Desportivo na Universidade Federal do Rio de Janeiro é registrado no Conselho Regional de Educação Física – CREF-1, com o nº177.

Depoimentos de alunos

[1]

Marcelli

Aluno(a)

O excelente treinamento do professor Beto me auxiliou a ser aprovada no TAF do Quadro Complementar do Exército. Não conseguia correr 200m sem cansaço. Após cerca de 4 meses, realizei 1900m em 9min50s. Recomendo demais!

[1]

Caio Corado

Aluno(a)

Graças ao trabalho do Prof° Carlos Alberto, obtive uma evolução substancial em meu condicionamento físico. Depois de uma vida totalmente sedentária, hoje corro 2380m em 12 min após apenas 2 meses de treino. Recomendo!

[1]

Marcelo Seixas

Aluno(a)

O treino preparado pelo Professor Carlos Alberto é intenso e o ambiente super agradável. Após alguns meses de atividades, minha pressão arterial baixou substancialmente e meu preparo físico melhorou muito. Recomendo!

[1]

Vanessa

Aluno(a)

O resultado que obtive em três meses de treinamento superaram as minhas expectativas, além da perda de peso, aumentei significativamente minha resistência física! Mérito do suporte dado pelo professor, estou adorando!

[1]

Christiane

Aluno(a)

Graças ao seu treinamento funcional perdi 5,5kg em 3 meses! Sou hipertensa e desde que iniciei o treinamento minha pressão não só baixou como estabilizou! Muito obrigado Beto por seu profissionalismo e competência!

[1]

Joyce Pimenta

Aluno(a)

Seguindo o plano de treinos do Carlos, fui aprovada no TAF do concurso para oficiais de apoio da Aeronáutica e certamente chegarei bem preparada ao estágio de adaptação. Não só recomendo como sou muito grata a ele!

[1]

Marcos Soares

Aluno(a)

O professor Carlos Alberto tem um método de treino direto e eficaz. Com esse treino, fui aprovado no TAF para a Guarda Municipal de Niterói correndo os 2,4km em 9:50 min.

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Fernanda

Aluno(a)

Graças ao trabalho do professor Carlos Alberto, com um eficiente planejamento de treinos e orientações sobre alimentação saudável, em poucos meses consegui emagrecer 18kg e melhorar meu condicionamento físico.

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